今日はもうヘトヘト。
最後にLos Van Vanを丸々一曲踊って放心状態になっちゃったもん。先週カムバックした人にはムリでしょう･･･って感じ。もう曲始まって早々からこの曲っていつ終わるんだっけ？って思いながら踊ってたぐらい。
速い曲になると重心が低くなって常に足が曲がった状態で踊ってしまう。これはやはりいけないらしく、足をまっすぐお尻から出すのが正しいということ。太ももが筋肉痛になるのは足が曲がっているからのようで、足を伸ばし腰を使って踊ればヒップアップにもなる？
これから気をつけて踊らなくちゃ。