身体が軽くなったわ。しかも視界も鮮やかにくっきり見える感じ。
とってもリフレッシュして帰って来ました。
6時45分には出ないと！って社長に出社してまっ先に告げたんだけど、出たのは7時。曙橋まで走って10分遅れで到着。
首に肩に腰にこりまくって固まっいるのが自分でも感じるぐらいだから、カチコチですね。と言われても、そうなんです。って感じで…。
それにしても上半身はかなり固まってたみたい。最近頭痛とかないですか？って聞かれてかなり痛かったけど風邪だと思った。って言ったら、これはコリから来てますよ！って言われてしまった。
頭の後部押されるとてっぺんがずき〜んと痛くなった。身体の神経てつながって張り巡らされてるのが良く分かった。
下半身はストレッチの効果もあって（？）前回よりはマシだったみたい。
でも、ヒザはちゃんと筋トレしないと骨がゆがんでいくよ。っとちょ〜ビビル発言が！まじめにがんばらなきゃ！