今日、産後検診に行って来た。（アメリカでは出産後６週目、日本は一ヶ月後みたいだね）
会陰裂傷がひどかったのと、さらに、縫い目を開いてしまったので、激しく痛く、医者に2回もいく事になり、安静するように言われ、とにかく重い物は持つなと。
ここ数日大分良くなってきたけど、今日医者にオッケイ言われるまではベイビーのキャリヤーも持っちゃダメとランスが言うことで、今日も一緒にお出かけ。
まだ、痛みが完全になくなったわけではないし、まだ部分的な筋肉も調節中なようだけど、傷口は治ったよう。
そして、運動とお風呂に入っていいそうだ！
今日は帰ってヨガでも久々にやろうと思ったけど、カナのお世話の合間にオムツの洗濯や部屋の片付け、そしてカード会社に電話したりしてたらあっと言う間に夜になってしまった。
でも、カナを抱きながら久々にキューバンサルサのステップ踏んだりして復活した気分！
